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abril 15, 2024

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Cultivando una Imagen Corporal Positiva: Desmitificando Mitos y Promoviendo la Salud Integral

Nutrición y DietaPor Silvia Rodíguezabril 15, 2024

Desarrollar una imagen corporal sana es más que una cuestión de estética; es fundamental para la salud física y mental de cada individuo. Sin embargo, en la sociedad actual, abundan los mitos y las presiones que distorsionan este concepto esencial. Frases como “Hay que ser duro con uno mismo para controlar el peso y la…

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