Cultivando una Imagen Corporal Positiva: Desmitificando Mitos y Promoviendo la Salud Integral
Desarrollar una imagen corporal sana es más que una cuestión de estética; es fundamental para la salud física y mental de cada individuo. Sin embargo, en la sociedad actual, abundan los mitos y las presiones que distorsionan este concepto esencial. Frases como “Hay que ser duro con uno mismo para controlar el peso y la…
