Realizar-se-á uma videochamada/consulta presencial através da qual se realizará:

• A história clínica: anamnese completa e pedido de análises se necessário
• Questionário de consumo alimentar
• Estabelecimento de objetivos

Uma vez estudada e analisada a informação obtida, será elaborado um plano personalizado com informação nutricional cientificamente respaldada e traduzida em forma de conselhos práticos que será explicado num prazo de 3-5 dias.

Com base em toda a informação recolhida e analisada durante a primeira consulta, é confeccionado um protocolo nutricional personalizado com o objetivo de corrigir os desequilíbrios e deficiências na sua alimentação. É neste momento que se procede à entrega e explicação do mesmo, além de esclarecer quaisquer dúvidas que possam surgir. É também o momento de agendar a próxima consulta, normalmente 15 dias após o início da proposta nutricional.

– Feedback e resolução de dúvidas
– Avaliação dos objetivos
– Atualização da pauta dietética
– Reeducação alimentar: Decodificação de rótulos nutricionais, etc.