Ter um peso saudável é fundamental para a sua saúde. Uma boa orientação nutricional adaptada e personalizada às suas necessidades ajudará a melhorar a sua composição corporal. Para isso, dispomos de ferramentas como as orientações hipocalóricas, low carb, dieta cetogénica, restrição calórica por períodos regulares de tempo… que podem ser adaptadas a cada situação pessoal para atingir os objectivos desejados.
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