Intervenção dietética na PHDA

A perturbação de défice de atenção com ou sem hiperatividade é uma perturbação geralmente diagnosticada na infância, com uma prevalência mundial de aproximadamente 6%, caracterizada por ser crónica e afetar o desenvolvimento neurológico. Na sua génese confluem factores de base genética, biológica e ambiental. A intervenção padrão para a PHDA é geralmente uma combinação de tratamento farmacológico e terapia psicológica. Atualmente, graças à crescente investigação nutricional, estão a ser propostas diferentes abordagens terapêutico-nutricionais para melhorar os sintomas.

Deve ser considerado o tratamento farmacológico, a terapia psicológica e a intervenção nutricional através de directrizes saudáveis ricas em alimentos frescos, fruta, legumes, leguminosas e peixe.

Para além de uma eventual suplementação com fosfatidilserina e/ou probióticos, não esquecer de analisar os valores séricos para avaliar a suplementação com PUFA, vitaminas e minerais como o zinco ou o ferro. Pode também ser interessante excluir a presença de metais pesados como o chumbo.