Cultiver une image corporelle positive : démystifier les mythes et promouvoir la santé holistique

Le développement d’une image corporelle saine est plus qu’une question d’esthétique ; il est fondamental pour la santé physique et mentale de chaque individu. Cependant, dans la société actuelle, les mythes et les pressions abondent et déforment ce concept essentiel. Des phrases telles que “Il faut être dur avec soi-même pour contrôler son poids et…

La maladie de Crohn : une perspective holistique de la biologie à la nutrition

Résumé La maladie de Crohn est une affection inflammatoire chronique de l’intestin caractérisée par des périodes de poussées et de rémissions. Elle affecte l’ensemble du tractus gastro-intestinal, avec une prédilection pour l’iléon distal. Les facteurs déclenchants comprennent des interactions complexes entre des facteurs environnementaux, génétiques, immunologiques et des modifications du microbiome. Il existe plusieurs types…